At være fysisk aktiv kan hjælpe dig med at få en sundere pensionering.
Alle har sit eget billede af, hvordan en vellykket pensionering ser ud, men de fleste mennesker vil medtage godt helbred, en behagelig levevilkår og nok penge til at leve på. Fastlæggelse af dine egne benchmarks for pensionssucces, mens du stadig er ung og tidligt i din karriere, kan gøre det lettere for dig at nå disse mål. De ting, du gør nu, kan have større effekt på din pension, end hvis du venter, indtil du er nær pensionsalderen for at handle.
Penge
Selv om du ikke kan vide nu, hvor mange penge du har brug for at nyde en behagelig pensionering, vil alle penge, du stiller til pension, nu give store udbytter, der kan hjælpe med at finansiere dine senere år. Finansielle planlæggere henviser til 10-årsreglen for at vise, hvordan gemme hver måned i 10-årene, når du er i dine 20'er, og derefter stoppe, vil give dig flere penge i din pension, end hvis du venter, indtil du er 40 for at begynde at spare. Hvis du kun har sparet $ 100 om måneden, vil dine besparelser vokse til $ 162,213, når du når 65, selvom du ikke har gemt noget andet efter de første 10-år. Den person, der begyndte at gemme $ 100 om måneden ved 40, ville kun have omkring $ 59,799 ved alder 65. Disse tal er baseret på historiske gennemsnit for besparelser.
Sundhed
At være syg og gammel er ikke sjov, og kronisk sygdom kan dræne din økonomi. "Senior Living" magasinet rangerede sundhed over rigdom i sin liste over nøgler til en vellykket pensionering. Selv om du ikke kan garantere, at du ikke bliver ramt af en kronisk sygdom, kan de vaner, du udvikler i ungdommen, påvirke din alder. Ikke at ryge, spise en sund kost og udøve regelmæssigt kan alle bidrage til at holde dig aktiv og sund i dine pensionsår. At finde en form for motion, du nyder, om en sport som basketball eller en aktivitet som dans, kan hjælpe dig med at holde dig aktiv i dine pensionsår.
Sociale forbindelser
"Senior Living" magasinet bemærker, at de lykkeligste seniorer har stærke sociale forbindelser med venner, familie og deres lokalsamfund. Et stabilt ægteskab, der opretholder tætte forbindelser med dine børn, søskende og forældre, er alle ting, du kan arbejde på, mens du er ung. Frivilligt arbejde i dit fællesskab og tid til at holde tæt på venner og at udforske nye venskaber vil gøre livet mere behageligt for dig nu og når du er ældre. Hængende til organisationer, hvad enten det er en religiøs tilhørsforhold eller en klub, tilbyder også en støttegruppe til dig nu og i dine senere år.
Engagement
De lykkeligste og sunde pensionister har udviklet interesser uden for det arbejde, de går på pension. De har interessante hobbyer, udvikler nye forretningsidéer, læser eller går tilbage til skolen. Når du er ung og fokuseret på at opbygge din familie og din karriere, er det sværere at afsætte tid til at forfølge andre interesser, men ved at gøre det kan du betale store udbytte senere i livet, som du fortsætter med at være psykisk aktiv og involveret.
