Undgå arbejdspladsens negativitet ved at fremhæve de positive.
Skvaller og negativitet på arbejdspladsen er typisk symptomer på alvorlige underliggende problemer, som jalousi, usikkerhed, fejlkommunikation og generel ulykke. Bekæmp dine kollegaers mørke sider ved at skinne dit eget indre lys. Ansigt hver dag bevæbnet med et lyst smil og et glædeligt hjerte. Som det siger siger, skal du være den forandring, du vil se i verden.
Undlade at deltage i sladder og negativitet, selvom andre er aktivt involveret i nærheden. Hvis du undgår eller ignorerer, virker det ikke, og du bliver kontaktet direkte, tag en holdning. Sig noget, "jeg foretrækker ikke at diskutere folk, mens de ikke er til stede for at tilbyde deres egne perspektiver" eller "jeg vælger ikke at sladre om folk, fordi jeg ville være ked af det, hvis nogen sladrede om mig." Erklærer åbent at du udøver den gyldne regel.
Afstå fra at klage over andre, hvad enten det er arbejde eller andet. Erklære at klage, uanset hvor harmløs det er, kan åbne døren for sladder og negativitet. Hvis du har problemer med dine kolleger, skal du konfrontere dem direkte, snarere end at diskutere problemet med dine jævnaldrende. Hvis du ikke kan løse problemet ved at tale direkte til din medarbejder, skal du tage problemet med en vejleder eller en medarbejderrepræsentant.
Skærm dig selv fra at blive sladret ved at nægte at tage agn. Sig til dårlige nyhedsbrødere og drama-budbringere: "Jeg deltager ikke i sladder, så jeg kan ikke diskutere, hvad Lisa sagde om mig, medmindre hun siger det til mit ansigt." Hvis du er komfortabel med konfrontationen, skal du gå til den person, du mistænker, sladder om dig og spørger åbent, "Har du et problem med mig? Er der noget, du gerne vil diskutere? Har jeg fornærmet dig? Lad os løse dette problem. "Hvis du tager højvejen, bliver dine medarbejdere tvunget til at møde dig på dit niveau.
Stråle positivitet som en anti-sladder taktik. Find måder at virkelig komplimentere dine medarbejdere med jævne mellemrum. Lad alle omkring dig vide, hvor meget du sætter pris på deres indsats og bidrag. Før dine skift beslutter du, at du skal have en god dag, uanset hvad. Omgiv dit arbejdsområde med motiverende sætninger og billeder, der holder dig i en positiv ramme. Når sladder og negativitet rammer, skal du tage et par rolige øjeblikke for at trække vejret dybt og bekræfte din forpligtelse til at forblive dramafri.
Reducer muligheden for at blive sladret ved at holde din personlige forretning til dig selv. Selv om nogle af dine kolleger er kære venner, skal du ikke diskutere dit personlige liv i forretningstiden. Ikke skål detaljer i break room; gem det til happy hour eller weekend brunch. For at eliminere muligheden for at blive aflyst eller spioneret, skal du ringe personlige telefonopkald på stedet og holde personlig internet surfing og personlige e-mails til dit eget hjem. Selvom du ikke kan afvæbne hver eneste sladder og negativitet på arbejdspladsen, nægter du at levere levende ammunition.
