Der er gode grunde til at uddanne dit forhold til en umulig kollega.
Har du en kollega, der driver dig skør? Måske er hun ubehagelig, har en irriterende grin og plager dig altid til en hæftemaskine, fordi hendes skrivebord er så uorganiseret. Eller måske har du en fyr på tværs af gangen, som er uhøflig, gør snarte kommentarer bag ryggen og lugter som en skraldespand. Uanset hvad der er tilfældet, vil du sandsynligvis bare tænde for nogle hovedtelefoner og lade som om, at personen ikke eksisterer. Men du vil ikke gøre dig selv nogen favoriserer. Så svært som det kan være at komme sammen med kolleger er en meget vigtig del af ethvert job.
Stress
Flere studier finder, at interpersonelle relationer spiller en stor rolle i overordnede stressniveauer. Mens alle kan forvente lidt stress fra tid til anden, kan konstant stress have en stor effekt på dit helbred. Det bidrager til en række problemer, herunder dårlige spisevaner, drikkeproblemer, vægtforøgelse og søvnforstyrrelser. Det Nationale Sikkerhedsråd advarer arbejdsgiverne om at forhindre kronisk medarbejderspænding, fordi det øger risikoen for at udvikle hjerte-kar-sygdomme og muskuloskeletale lidelser - med andre ord, at smertestillende og blodtrykende blodtryk eventuelt kan reducere levetiden.
Produktivitet
Sunde forhold blandt kolleger fremmer bedre teamwork, hvilket igen fører til højere produktivitet. Arbejdsbyrden er mere jævnt opdelt, og folk er mere tilbøjelige til at have hinandens rygter, når det kommer til at tage hårde beslutninger og prøve nye strategier. Når medarbejderne er mindre bekymrede over interpersonelle problemer, kan de give mere udeladt fokus på deres arbejdsopgaver.
Social support
Du ved aldrig, hvornår du får brug for en ekstra dosis støtte fra de personer, du ser mest ud . Mennesker med stærke relationer på arbejdspladsen nyder godt af den følelsesmæssige støtte. Hvis du føler presset på en deadline, kan venner på arbejdspladsen arbejde med dig. Hvis du har en hård tid derhjemme, kan sympatiske kolleger forsøge at give dig en lille pause i arbejdsbyrden - eller endda donere nogle betalte ferie til dig, hvis du har brug for det. Selvom du i sidste ende forlader jobbet, vil gode relationer der sikre, at du har solide referencer og et stærkt fagligt netværk i fremtiden.
Jobtilfredshed
Ifølge den amerikanske psykologiske forening spiller sociale faktorer en stærkere rolle i jobbet tilfredshed end arten af arbejdet. Du har muligvis landet dit drømmejob, men hvis kvinden en kabine over hele tiden driver dig skør, går du ihjel til at gå på arbejde hver dag. Hvis du konsekvent har problemer med en eller flere medarbejdere, skal du tale med din arbejdsgiver om mægling og forholdsopbygningsøvelser på arbejdspladsen. Du vil gøre dig selv en stor tjeneste, mens du bygger din karriere.
