Håndtering af humørlig adfærd på arbejdspladsen er nøglen til at opbygge en positiv arbejdsatmosfære.
Mens du måske har positivitet på arbejdspladsen, kan nogle af dine kolleger måske ikke kontrollere deres problemer ved døren. At håndtere humørsvingninger af kollegaer kan undertiden føles som en anden arbejdsbyrde - men du kan ikke lade dem "Debbie downers" påvirke din produktivitet. At anerkende deres humørlige tendenser er det første skridt til at få kontrol tilbage - og sikre et positivt arbejdsmiljø for ikke kun dig selv, men også for andre kolleger.
Det er hende, ikke dig
Det er ikke usædvanligt at have mindst en kollega der internaliserer alt hvad der sker med hende. Typisk, hvis du ser på denne type person i hvad hun opfatter som den forkerte måde, påvirker det straks resten af hendes dag. I sådanne tilfælde skal du holde afstanden. Hvis du føler, at en alt for følsom kollega er i sur humør - og det viser sig i hendes holdning til dig - husk at det ikke er noget personligt. Det er hendes problem, ikke din. Jo hurtigere du kan glemme sin humørsituation, jo hurtigere kan du komme tilbage til arbejde.
Indstilling af klare grænser
Når en person på dit job beslutter sig for at tage hendes personlige problemer ud på dig, er det på tide at fastsætte klare grænser i dit arbejdsforhold Mens du måske lytter til hende, klager over hendes liv, skal du gøre det klart, at det ikke er i orden for hende at handle ud. Mens du måske føler dig i stand med sin situation, skal du være vokal om, hvordan hendes humør og handlinger får dig til at føle - og hvordan de påvirker kontorets moral.
Spil dit eget spil
Hvis en medarbejderes humørhed oversætter til en konstant backtalk , snapper eller ignorerer andre eller hendes ansvar, kan du konfrontere hende på stedet eller vente på den rigtige mulighed for at løse problemet. Når hun er negativt første overflader, kan du konfrontere hende tilfældigt og sige at du har bemærket en ændring i sin tone - og kan mærke, at hun er utilfreds. Derefter kan du tilbyde forslag, som for eksempel at søge hjælpende hjælp, prioritere bestemte aspekter af hendes liv eller finde et bedre arbejdsmiljø, som bedre passer til hendes behov. Hun kan så tage sig tid til at selvvurdere, se hvordan hun har været på tværs af det seneste og nip hendes holdning i knoppen. Hun kan endda lytte til dine råd og søge professionel hjælp.
Ingen undskyldningspolitik
Hvis din kollega er i dårlig humør, er der intet du kan gøre med, hvordan hun føler. Der er noget du kan gøre ved at acceptere dårligt teamwork. Hvis din kollegas irritabilitet påvirker hendes præstationer og samarbejdsarbejde under projekter, så er hendes humørhed et problem for virksomheden. På dette tidspunkt bør du håndtere ledelsen om hendes holdning; hun skal tage ansvar for, hvordan hendes humørsvingninger påvirker hendes arbejdsansvar.
Ressourcer
- Forbes: Hvordan man håndterer vanskelige medarbetere
