Sikker på, du deler et liv, men det betyder ikke, at du skal dele alt. Fra at tilbringe helligdage fra hinanden til at sove i forskellige senge (og endda huse), fik vi scoop på når det er okay - og i nogle tilfælde bedre - at gå alene.
Når det kommer til par, er der grundlæggende tre typer. For det første er der den kodeafhængige duo - du ved, dem der ikke kan afslutte en sætning uden at tale om deres anden halvdel, endsige gå overalt alene. Så er der det modsatte: Lad os kalde dem "Hello, Goodnight" paret, for det handler om alt, hvad de deler. Disse forvirrende par lever helt adskilte liv, hvilket gør dig underligt, Er det bare at spare på lejen? Og et sted imellem falder de semiautonomiske twosomer. De kan ikke være knyttet til hofte, men de deler meget mere end et realkreditlån.
Ifølge eksperter er det overraskende ikke bare sidstnævnte, der er normale og sunde. Alle tre typer kan fungere. "Hvad der er rigtigt for et par, kan være katastrofalt for en anden," siger Bree Maresca-Kramer, mentale sundhedsrådgiver og forfatter af Det er så simpelt! En kvindes bog om relationer, liv, os selv og helbredelsen af det hele. "Så længe begge partnere er fortrolige med den måde, de gør ting på - og der er god kommunikation og en tæt følelsesmæssig binding - kan næsten enhver situation fungere." Der er stadig nogle adskillelser, som langsomt kan smitte væk i dit forhold. videre for at se, hvad der virker, og hvad der tager det for langt.
The Separation: Holidays
Ferie er vanskelig, især hvis dine familier ikke bor i samme tilstand. Splitting dem op ved at gøre det hvert andet år eller hans familie til Thanksgiving, så bliver jeres til jul normalt vind med en person, der føler sig svag. (Multiplicer det med fem hvis du har stepparents). Så det kan bare virke lettere at gå på egen vej til ferien.
Er det sundt?
Sharon Gilchrest O'Neill, EdS, LMFT, forfatter af En kort vejledning til et godt ægteskab, tror ikke det. "Ferie er en familie ting, og du er familie nu", siger hun og tilføjer, at "det er vigtigt at integrere hinanden i dine families traditioner og fastslå, at du to er nu en pakkeaftale" (i stedet for at lade jer få trukket ind i ferien træk-of-war mange familier spille). Ellers vil du gå glip af chancen for at skabe vigtige minder og særlige traditioner som et par. Plus, det er en god ide at etablere dine ferie grænser, før du tilføjer børn til blandingen. Sikker, logistik og familietryk (eller et ønske om at spille i Smith Family Turkey Bowl) kan betyde, at udgifter hver eneste ferie sammen ikke er ideel. Så udarbejde en plan på forhånd og få kreativitet, hvis det er nødvendigt. Hvis Hanukkah med sin familie betyder skiløb i Aspen (søde!), Men dine forældre bor i Iowa (ikke så sød om vinteren), fejre med dine folk en anden weekend. Og selvfølgelig kan du altid starte med at holde ferie på dit sted. På den måde får hver familie deres ferie tid, og du kommer til at være sammen med din partner i kriminalitet for dem alle.The Separation: Money
Pengepolitiske forhold står deroppe med ferien når det kommer til tornede parproblemer. Selvom nogle duoer tegner så længe de deler regninger, giver det også mening at slå sammen deres moola, og du foretrækker at holde din bankbalance og kreditkortopgørelser til dig selv (og lad din anden halvdel gøre det samme). Penge kan blive rodet, så hvorfor selv gå derhen?
Er det sundt?
Hvis ordene "fælles konto" ikke engang står i dit ordforråd, kan det stave problemer for dit forhold. Maresca-Kramer siger, at at holde din økonomi adskilt kan føre til friktion og afstand, da det i det væsentlige består i at opdele et delt liv i "din" og "minen", der kan forårsage vrede, hvis der ikke er klar kommunikation om, hvem der skal betale for hvad. Når du nærmer dig penge, betyder noget som et hold, der bygger en fremtid sammen, vil du være mere tilbøjelig til at nå dine fælles økonomiske mål - uanset om det er at betale ned gæld eller bygge et reden æg - sans kampene over, hvem der håndterer elregningen. Tilføjer O'Neill: "Det vigtigste er, at alle penge problemer er foran og på bordet." Oversættelse: Hvis du har en hemmelig konto, er det tid til at komme rent. O'Neill foreslår, at du har en fælles kontrolkonto for dine fælles udgifter (som realkreditlån, kabel osv.) Og en fælles opsparingskonto til dine fælles mål. Vedligeholde individuelle konti for personlige indkøb, hvis du vil - bare vær ikke snigende om det!The Separation: Vacations
Din ide om den perfekte ferie (strand, sol, bog) ser intet ud som din kompis (skråninger, sne, ski). I stedet for at spilde din fritid i skiskole eller forsøge at underholde din partner på stranden, tænker du på at tage din næste tur fra hinanden. Det er ikke som om du drukner i feriedage, så du vil sikre dig, at du nyder dem, du har.
Er det sundt?
Nå ja, så længe du kommer væk med din betydelige anden mindst en eller to gange om året, siger O'Neill. Hvis du bruger nogle dage fra hinanden, kan du tilføje noget gnist tilbage i dit forhold og gøre dig klar over, hvor meget du elsker at have din anden halvdel. Så gå videre og tag en tur fra hinanden, men planlæg mindst en lang weekend væk med din partner også. "Vacationing som et par giver dig et unikt stykke nedetid, som alle forhold har brug for," siger O'Neill. "I hjemmet er du i hverdagens trængsel og travlhed. En flugt giver dig tid til at fokusere på hinanden og tilbringe intim tid sammen uden de normale livsforstyrrelser. "Plus rejser giver dig mulighed for at opleve nye ting sammen, og det vil kun styrke din bånd.Separationen: Forskellige senge
Du elsker din kammerat - men ikke som bedstemor. Selv ørepropper kan ikke drukne disse snorer. Nederste linje: Du er på det punkt, hvor du handler din partner ind for en anstændig nats søvn, og du begynder at tro, at bunking op i værelset er den eneste løsning. Men ville det ikke være underligt?
Er det sundt?
Det er bestemt ikke underligt, da næsten en ud af hver af de fire ægtefæller sover i forskellige senge. Men O'Neill advarer om at sove adskilt regelmæssigt kan føre til nedsat følelsesmæssig og fysisk intimitet. Så før du bestiller din egen Tempur-Pedic, skal du først prøve at finde ud af en måde at sove sammen, hvad enten det betyder at investere i ørepropper af industriel styrke eller købe en større seng. "I betragtning af hvor travlt vi er, er dette rituelle at ligge i seng sammen vigtigt," understreger O'Neill. Har du nogensinde hørt om pillow talk? Ja, det gør du ikke meget hvis dine puder ikke rører. Når man taler om at røre, vil der ikke være en hel del af det, heller ikke hvis du ikke gør en særlig indsats for at gøre noget kram og ahem, elskede, før du tager afsted til dine individuelle kvarterer om natten. Så hvis du ikke kan finde ud af en måde at sove sammen, siger Maresca-Kramer, skal du sørge for at finde en måde at opretholde en daglig og intim forbindelse til, som at planlægge daglig snuggle tid.The Separation: Living Apart
Planen var at dele en pude fra nu af (det er derfor du elsker The Nest, ret?). Men du havde heller ikke planer om at blive tilbudt dit drømmejob halvvejs over hele landet fra din kameras drømmejob. Du ønsker ikke at opgive den karrieremulighed, du har brugt din røv for, og du vil heller ikke bede din partner om at gøre det samme, så du overvejer at gøre fjernbetjeningen - i hvert fald indtil du kan finde ud af noget bedre.
Er det sundt?
At leve fra hinanden, når du er i et seriøst forhold, er vanskelig, men det er ikke umuligt, og som en kortsigtet plan behøver det ikke at være dårligt for dit forhold. Bare vær sikker på at du begge er enige om, at for lige nu, din karriere (eller hvad som helst årsagen) har forrang frem for at bo under samme tag. Var enige? Godt. Husk nu, at det ikke er nemt at have forskellige postnumre. "At bo i forskellige steder kan være svært på et forhold," siger O'Neill. "Et stærkt forhold er dannet ved at gå igennem det daglige livs op- og nedture - det kontinuerlige samspil skaber et hold tilgange, som så føder forholdet, når tiderne bliver hårde." Beslut dig, hvor lang tid du skal gøre langdistance ting - så i det mindste vil der være lys ved enden af tunnelen. Når du er fra hinanden, skal du sætte bestemte tider for at tale hver dag, så du ikke går glip af de trivielle men stadig vigtige samtaler om hvordan din dag gik, hvorfor din chef sutter eller hvad du tænkte på i aftes episode af Mad Men. Først og fremmest sørg for at planlægge regelmæssige rejser frem og tilbage, så du også får den nødvendige ansigt til ansigt tid - Skype sex kan kun tide dig over i så lang tid.
