Gør du klar til nogle Cinco de Mayo-handlinger? Vi har lavet en liste over slankede hemmeligheder, når det kommer til at nippe på din yndlings voksendrik - med venlig hilsen over folkene hos SparkPeople.
Klik forbi tipsene til nogle enkle, skinnede og lækre drikkeopskrifter, du kan piske op til Cinco de Mayo uden at skulle klare morgenen efter maven ... Jeg mener skyld!
- Vis mig det (nederste) bevis. Jo lavere bevis på alkohol, jo lavere er kalorierne. For eksempel har en ounce af en 80-resistiv væske omkring 65-kalorier. Bland det med en kalorieindhold med lavt kalorieindhold for at sænke kalorieindholdet.
- Gør det en spritzer. Ved at fortynde din vin med sodavand, gør du det sundere og lettere end den fuldendte ting.
- Rør det op med lave og ikke-kalde muligheder. Appelsinsaft, kost sodavand, lys limonade, sukkerfri sirupper og lys tranebærsaft er alle sunde alternativer til sukkermættede købte blandere.
- Skift til sodavand. Tonisk vand lyder sundt, men det har 90 kalorier pr. Kop (hvem vidste det?). Vælg i stedet for kaloriefri sodavand og tilføj din egen kalk eller citron til smag.
Skinny Drik Opskrifter Du kan nemt lave hjemme:
Foto: TheNest.com
Tequila Sunrise Pops
Få din drink og spis den også med vores twist på en traditionel tequila solopgang. Klik her for, hvordan du laver den sjove at spise behandler.
Foto: TheNest.com
Jordbær Blackberry Margarita
Få en udbrud af C-vitamin i hver slurk. Klik her for dette bær yummy version på en klassisk margarita.
Foto: thehostessnextdoor.wordpress.com
Paloma
Grapefrugt sodavand som Fresca har nul kalorier, så du kan få et strejf af sødme uden den ekstra sukkerhastighed. Klik her for den opfriskende opskrift.
Du vil måske også synes om:
Kaste en sommer bash for hver lejlighed
7 Scrumptious Sangrias
Få mest muligt ud af din sommer Soiree!
