9 Lurvede Ting, Der Dræber Din Sexdrev

P-piller

Bare når du var klar til at have trygt, super-hot sex, går din baby-blokker og blokerer dit sexdrev. Hvad en downer! Men det er en reel mulighed. En nylig undersøgelse fandt ud af, at p-piller forebygger signifikant cirkulerende niveauer af testosteron-det er hormonet, der giver os piger et opdræt-og-go-sexdrev. Hvis du har mistanke om, at din pille forårsager problemer "downtown", kan det bare være et spørgsmål om at skifte scripts. En formel kan øge libido for en kvinde, men dræbe det til en anden, så diskuter alternativer med din gyno.

Antidepressiva

Vent - hvis antidepressiva øger dit humør, bør de ikke øge dit sexdrev også? Hvis bare. Det viser sig, at mange antidepressiva kan nedsætte testosteronniveauet og endog begrænse blodgennemstrømningen til dine nære regioner. Det betyder at du eller din fyr kan være på et lykkeligere sted, men dit køn drev? Ikke så meget. Tal med din doc om at prøve en anden recept eller overveje en tur til gymnastiksalen. En nylig undersøgelse viste, at kvinder på antidepressiva, der startede en øvelsesrutine eller intensiverede deres nuværende, rapporterede et fald i de libido-sænkende bivirkninger.

Allergi Meds

Antihistaminer er lavet til at tørre ud dine næsepassager, men vidste du at de også tørrer din vagina ud? Og det kan føre til smertefuldt sex - hvilket ikke overraskende ville sætte en pige mindre i humør. Mens en flaske lube kan hjælpe glatte ting over for dig, kan antihistaminer også rodde med din fyr. Mange af dem indeholder pseudoephedrin (aka Sudafed), en vasokonstriktor, der begrænser blodgennemstrømningen under bæltet. Oversættelse: Indtil han afslutter meds for en dag eller to, kan han have problemer med at pitche et telt på din campingplads.

Alkohol

Et glas vin pre-hanky-panky vil ikke bare sænke dine hæmninger, det kan også sende din sexdrev dunkende. Faktisk kan du slå et par drikkevarer, før du hopper i sækken, faktisk kaste dine nerveender og lade dig orgasme-mindre. Plus, hvis din fyr kan lide at slå flasken lidt for ofte, kan en beskadiget lever hæve sine niveauer af østrogen og sænke hans niveauer af testosteron, hvilket resulterer i et kønløst forhold. Vi vil bestemt ikke drikke til det.

højt kolesteroltal

Ifølge en undersøgelse er kvinder med for højt niveauer af kolesterol to og en halv gange mere tilbøjelige til at have ikke så stor nooky end dem, hvis kolesteroltal er i kontrol. Det kan virke som en mærkelig ting, men her er hvorfor det giver mening: Kolesterol kan bygge op på væggene i arterierne og begrænse blodgennemstrømningen til bækkenområdet, hvilket reducerer følsomheden nede nedenfor. FYI, det er også grunden til, at højt kolesterolniveauer kan tage ned din mands erektion som en bulldozer. For at styre denne årsag ud eller få den under kontrol, skal du gå til din doc for en blodprøve.

lav Testosteron

Hvis du ikke har set en af ​​disse osteagtig sennatnatannoncer i det forløbne år, har vi en nyhedsflash: Lavt niveau af testosteron (low-T!) Kan ødelægge en mands sexdrev. Men i modsætning til hvad annoncerne kan få dig til at tro, behøver du ikke at være en virkelig gammel fyr for at få det. Det er rigtigt, at niveauer har tendens til at falde, når en fyr bliver ældre, men der er en række andre ting, der bidrager til lavt T-fra højt jernniveau til en defekt hypofyse - der ikke har noget at gøre med alderen. Så hvis din fyrs drev har været i park i mere end fire uger, opfordre han til at få sine niveauer kontrolleret.

Skjoldbruskkroblemer

Har du vundet eller været træg og humøragtig? Hypothyreoidisme kunne være synderen. Når din skjoldbruskkirtlen ikke udskiller tilstrækkelige hormoner til at holde din krops energisystemer i orden, kan det forårsage flere symptomer, herunder (yep!) Et larmende sexdrev. Det gør aldrig ondt for at blive testet: Ifølge den amerikanske skjoldbruskkirtelsammenslutning er seks i 10-folk med skjoldbruskkirtelid ikke klar over, at de har det! En anden vigtig grund til at få tjekket ud? Venstre ubehandlet, kan thyroid problemer også føre til infertilitet.

Søvnmangel

"Ikke i aften, skat - jeg er træt." Lyd kendt? Mens generel træthed er en af ​​de faktorer, der ikke er nøgne, er kronisk søvnmangel faktisk skruet sammen med dine hormoner og kan ramme dine libidoer som en torpedo. Endnu overraskende: Hvor lidt tid tager det at ske. Ifølge en undersøgelse var testosteronniveauet af mænd, der fik mindre end fem timers søvn en nat i en uge, lignet en mand, der er 15 år ældre! Nederste linje: Få flere Zzzs, og du får mere Os!

Anæmi

Anæmi kan blære mere end din hud. Det kan også efterlade et seriøst mærke på dit sexliv. Når du er anæmisk, har blodet ikke nok røde blodlegemer, som skal levere ilt til dine organer - herunder dine sexede. Uden det brændstof, de har brug for, går din sexdrev langsommere til en gennemsøgning. Hvis chowing ned på burgere og grønne grønne ikke får din energi tilbage, spørg din doc, hvis du har brug for B12, jern eller folat kosttilskud. Og mens du venter på, at de skal sparke ind, hvorfor ikke sætte sit morgenved til god brug - skift din sexplan til morgenen, når du får mest muligt i dit trin.

Nestperts: Ava Cadell, Ph.D., en LA-baseret sexolog og forfatter af NeuroLoveology: Kraften til Mindful Love & Sex; Hilda Hutcherson, MD, klinisk professor i obstetrik og gynækologi ved Columbia University Medical Center og forfatter af Nydelse: En kvindes vejledning til at få det sex du vil have, Behov, og fortjene; Darius A. Paduch, MD, Ph.D., direktør for seksuel sundhed og medicin på Weill Cornell Medical College